换季肠胃不适?茶这样喝,好处翻倍!秋冬换季养生法则 腹部 手脚 肩膀 呵护肠胃,该如何喝茶? 传统茶饮 代茶饮 调味茶 u 1、组方精炼:以中国中医研究院陈可冀教授验方为基础,由王刚教授再次精减;遵循药食同源的膳食疗法理论。 u 2、健康作用:充分沿用赤壁青砖茶的原有功效,加上健脾去湿的中草药,对高湿气患者健康作用显著。 u 3、工艺先进:加工过程中有效去除赤壁青砖茶和原药材中的有害物质和杂质,高于国家食品安全标准。 u 4、口感纯正:加工过程中有效保留赤壁青砖茶和原药材中的茶多酚、茶黄素和黄酮类等多种物质,确保赤壁青砖茶原有口感。 2、配料臻选 赤壁青砖茶、薏苡仁、茯苓、赤小豆、白扁豆花、山药、决明子、荷叶、菊粉、芡实、马齿苋、菊苣、蒲公英。 3、茶品特点 1、甄选原材,激流破璧,植萃精华; 2、舒缓压力、调节情绪的减压剂,改善亚健康; 3、食材纯天然,无蔗糖、无防腐剂、无香精; 4、顺滑度佳,口感更醇厚,香味馥郁。 4、食疗功能 薏苡仁:利水渗透湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结 茯苓:祛湿、利尿、滋补脾脏、提高免疫、镇静安神 赤小豆:行血补血、健脾祛湿、利火消肿 白扁豆花:健脾和胃、消暑化湿 山药:健脾益胃、滋肾益精、降血糖、延年益寿 决明子:目赤湿痛、益明多泪、大便秘结、归肝大肠经 荷叶:消暑化湿、健脾升阳、凉血止血、脾虚伤泻 菊粉:控制血脂、降低血糖、调肠道菌群、保护肝脏 芡实:脾虚久泻、尿频、白浊、带下、补中益气 马齿苋:清热解毒、祛湿止带 菊苣:清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。 蒲公英:清热解毒、消痈散结 菊苣:又叫金玉兰,是我国从欧洲引入的一种药用植物,已经被收录到中国药典了。 菊苣有利水利尿之效,可以帮助尿酸排泄,进而降低体内尿酸,有助于预防痛风。 权威研究 为了从现代科学角度诠释青砖茶的保健养生功效并探明其作用机理,赤壁市启动了青砖茶保健功能开发研究计划,委托国家植物功能成分利用工程技术研究中心、国家教育部茶学重点实验室、清华大学中药现代化研究中心、北京大学衰老医学研究中心和国家中医药管理局亚健康干预实验室,以赤壁青砖茶系列产品为研究材料,从体外试验到动物试验,从细胞模型到基因模型,从化学物质组成到生理化代谢,系统地评价了赤壁青砖茶具有降尿酸,降血脂,减肥,降血脂,抵御和修复酒精肝损伤,调理肠胃,抗辐射等保健养生功效,从细胞生物学和分子生物学水平揭示 了青砖茶独到的养生价值及科学机理。 TEA & LIFE 不打针,不喝药的养胃小妙招 内关穴:内关穴属心包经,除益气安神,还有和胃降逆、宽胸理气之功,常按摩内关穴,对缓解胃部胀气有一定作用; 足三里穴:足三里穴属足阳明胃经穴,是人体的一个重要穴位,除了强壮身体、调节机体免疫力,还有调节脾胃的好处。 多管齐下养脾胃,祛湿气 01 脾胃好了,湿气就会被排出去。大家平时煲汤时可以放一些健脾养胃的中药材,如山药、党参、茯苓、白扁豆、陈皮、砂仁、白术、猴头菇等。 02 在饮食上要以低盐分、低糖分、低油分的食物为主。爱吃咸的辣的童鞋,最好改变一下饮食习惯,多吃一些清淡健康的食物。进食时尽量不要冷热交替,少喝冷饮、绿茶。 03 大家每天晚上11点前睡觉,尽量少熬夜,有条件的话,争取每天睡20分钟午觉,保证身体正常运作、水湿无从停滞。 04 多运动有助于加快新陈代谢和血液循环,利于体内的水分能及时排出。等体内多余的水分都随汗水或尿液排出后,就不用再担心自己虚胖咯。 对于痰湿型的人群来说,运动是一个非常好的改善体质的方式,进行较长时间的有氧运动可以排汗减重。 05 最好的养生,就是持续地保持良好的情绪,有一个健康,正面、乐观的心态。 世间美好,岂止于食,我们应该学会善待肠胃,善待自己的身体,因为一切好滋味,都要依靠好脾胃。 一杯好茶,帮你简单实现调理。 还你完美身材,健康身体。
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